Ma 16.3. BodyPump 45 minuuttisena

11.03.2020

Maanantain 16.3. klo 18.15 BodyPump-tunti on poikkeuksellisesti pituudeltaan 45 minuuttia. Tunnin rakenne muuten sama, mutta kaksi kappaletta on ns. yhdistelmäbiisejä, joissa tehdään kaksi lihasryhmää samalla kertaa. Ohjaajana Heidi S. Tervetuloa.